Cura praktijk voor Stressmanagement, Persoonlijke ontwikkeling, Bewustwording & Groei

 

Van Stress- naar Zelfmanagement & Eigenheid: In contact met jezelf gebeuren er mooie dingen!

Stressmanagement, persoonlijke ontwikkeling, Bewustwording & groei
Wanneer: Bij stress of als je het even niet meer weet of ziet als gevolg van o.a.: knelpunten binnen jezelf, HSP, relaties, werk, ontslag, gezondheidsproblemen.

Is de ‘druk op de ketel’te groot….?
Tijd dus om ‘stoom af te blazen’, oplossingen en antwoorden te vinden om dit in het vervolg te voorkomen.

Voor wie: de 24 + introverte en/of extraverte hoog sensitieve mens die graag grip wil krijgen op haar gedachten, emoties en gevoel. Leren wat van jou is en de ander. Meer rust wil ervaren, energie wil laten stromen, richting voor werk en relaties wil ontdekken, Wil weten wat jou anders maakt dan andere mensen. Kleur durft te bekennen, in de eerste plaats aan jezelf.

Verder voor iedereen die meer inzicht in zichzelf en/of een situatie wil. Wil leren en groeien.

Ik werk 1 op 1

Voor kleine groepjes geef ik de workshop: Grip op emoties!
Wat zijn emoties en gevoelens wat hebben ze je te vertellen
Hoe ga je om met pijn en andere lastige zaken
Een stukje kennis  met  voelen en ervaren wat verschillende oefeningen voor je kunnen doen

Naar huis dus met nieuwe gereedschappen die werken!

Geef ik de training ACT, 1 op 1
Dit zijn incl intake 9 sessie, in overleg kijken we welk tijdspad we daaraan hangen. Bijvoorbeeld een keer in de twee weken of een keer per maand.
Leren wie je bent een andere kijk op jezelf. Hoe je daarmee het beste uit je leven kunt halen.
Pas op: Het kan levens veranderend zijn!

Ik kijk mentaal, emotioneel en energetische naar je en zet naast gedegen kennis ook mijn intuïtie en hooggevoelige gaven in.

Specialicaties:
Snel de vinger op de zere plek kunnen leggen vandaar uit kijken naar wat er nodig is om een rijk, zinvol, bloeiend leven te kunnen leiden
Structuur brengen in wat jij/u  ervaart als war boel
Omgaan met (hoog) sensitiviteit
Stress en Burn-out
Levenskunst
Informatie via meerdere wegen kunnen ophalen

Contact

Cura, praktijk voor Stressmanagement, persoonlijke ontwikkeling, bewustwording & groei…
Aafke Hoekstra de Jong
Wachtelenbergweg 4
8162 XC Epe

Voor route beschrijving zie facebookpagina: https://www.facebook.com/stressmanagejezo.nl/

Telefoon: 06 40 84 67 44

 

Mail: info@stressmanagejezo.nl
Twitter: https://twitter.com/aafkehoekstra
Facebook: Cura,praktijk voor stressmanagement, persoonlijke ontwikkeling, bewustwording & groei…