Agenda

aug
17
wo
Externe activiteit Kletskopje
aug 17 @ 10:00 – 12:00

Kletsmoment over alternatieve geneeswijzen

Wil jij ook Gelijkgestemden ontmoeten?

Wil jij meer weten over Alternatieve geneeswijze, Therapeuten en Therapeuten ontmoeten?

Kom gezellig naar Het Kletskopje.

Iedere derde woensdag van de maand komen we samen van 10.00 uur tot 12.00 uur voor koffie met een klets.

Voel je welkom om even aan te schuiven.

De koffie met appeltaart/muffin is aan te bevelen.

Kosten: Consumptie verplicht

Datum : 15 september 2021

Tijd: 10.00 – 12.00 uur

Waar: Het Kletskopje

Schubertlaan 26a, 7333CV Apeldoorn

Parkeergelegenheid: voldoende

Reserveren bij:

Irene van der Does

Mobiel: 06-13525258

Of: irenevanderdoes@outlook.com

 

Irene van der Does,

Coaching, Healing, Reiki cursussen, Familie Opstellingen,

Soul Body Fusion®, Trainingen en workshops.

Website: http://praktijk-does.nl

 

Reiki Master. Erkend Opleider.

Erkend Alternatief Therapeut.

Lid van de Reiki vereniging “Cirkel”.

Aangesloten bij de beroepsvereniging CAT.

 

Yoga – FreeSpace
aug 17 @ 10:30 – 11:45

Zachte kracht vanuit het hart

De vorm van yoga waarmee we werken begint vanuit het hart. Het is een zachte vorm van bewegen die je uitnodigt te leven vanuit de liefdevolle rust in jezelf. Door de milde, vloeiende bewegingen kan er spanning in de spieren en gewrichten wegstromen. Deze soepele bewegingen in combinatie met affirmaties, en visualisaties zorgt ook dat emotionele blokkades los gelaten mogen worden. Dit betekent dat je de bewegingen op verschillende lagen in jezelf zal ervaren. Je voelt de effecten ervan in je lijf, maar ook je gedachten en emoties kunnen meer ruimte krijgen doordat je met de stilte in jezelf verbindt.

Hierbij mag je zijn wie je bent, op jou manier. Je hoeft niks te presteren of te bereiken. Het nodigt je enkel uit om te verbinden met jouw hart; dat stille middelpunt dat in je zit. Ik wil je graag meenemen in de zoektocht naar jouw eigen stille kracht in de lessen die ik geef.

Hoe ziet een les eruit?

Een les bestaat uit een lekkere activatie waarin we het lijf losmaken en eventuele spanningen van de dag achter ons laten. Daarna gaan we door met een sequentie, of een energy block release serie. De energy block release series zijn reeksen waarin de vloeiende bewegingen helpen om spanning en energie blokkades op fysiek, emotioneel en mentaal niveau los te laten. Dan is het tijd voor verschillende houdingen, of korte reeksen, om te verdiepen. Daarna komt de les in een rustigere fase en gaan we verder met ademhalingstechnieken, en af en toe een meditatie. De les wordt altijd afgesloten door een diepe ontspanning, een moment van rust en van thuiskomen bij jezelf.

Tijden en tarieven

Elke woensdagochtend (10:30 – 11:45 uur) en woensdagmiddag (13:00 – 14:15 uur) is er les in Centrum Bronkracht.

Je bent altijd welkom voor een gratis proefles om uit te proberen of dit bij je past (meld je wel even vooraf aan). Als je ervoor kiest om mee te doen, dan kan dat voor €30/maand (€7.50/les). Je kunt er ook voor kiezen om losse lessen af te nemen, dan is dat €10/les. Dit zijn gereduceerde tarieven omdat ik nog in opleiding ben.

Contact

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten. Mocht je meer info willen, bezoek dan eens www.yourfreespace.nl.

Bij vragen kun je me bereiken via 06 – 22 33 69 45 of door te mailen naar info@yourfreespace.nl.

Yoga – FreeSpace
aug 17 @ 13:00 – 14:15

Zachte kracht vanuit het hart

De vorm van yoga waarmee we werken begint vanuit het hart. Het is een zachte vorm van bewegen die je uitnodigt te leven vanuit de liefdevolle rust in jezelf. Door de milde, vloeiende bewegingen kan er spanning in de spieren en gewrichten wegstromen. Deze soepele bewegingen in combinatie met affirmaties, en visualisaties zorgt ook dat emotionele blokkades los gelaten mogen worden. Dit betekent dat je de bewegingen op verschillende lagen in jezelf zal ervaren. Je voelt de effecten ervan in je lijf, maar ook je gedachten en emoties kunnen meer ruimte krijgen doordat je met de stilte in jezelf verbindt.

Hierbij mag je zijn wie je bent, op jou manier. Je hoeft niks te presteren of te bereiken. Het nodigt je enkel uit om te verbinden met jouw hart; dat stille middelpunt dat in je zit. Ik wil je graag meenemen in de zoektocht naar jouw eigen stille kracht in de lessen die ik geef.

Hoe ziet een les eruit?

Een les bestaat uit een lekkere activatie waarin we het lijf losmaken en eventuele spanningen van de dag achter ons laten. Daarna gaan we door met een sequentie, of een energy block release serie. De energy block release series zijn reeksen waarin de vloeiende bewegingen helpen om spanning en energie blokkades op fysiek, emotioneel en mentaal niveau los te laten. Dan is het tijd voor verschillende houdingen, of korte reeksen, om te verdiepen. Daarna komt de les in een rustigere fase en gaan we verder met ademhalingstechnieken, en af en toe een meditatie. De les wordt altijd afgesloten door een diepe ontspanning, een moment van rust en van thuiskomen bij jezelf.

Tijden en tarieven

Elke woensdagochtend (10:30 – 11:45 uur) en woensdagmiddag (13:00 – 14:15 uur) is er les in Centrum Bronkracht.

Je bent altijd welkom voor een gratis proefles om uit te proberen of dit bij je past (meld je wel even vooraf aan). Als je ervoor kiest om mee te doen, dan kan dat voor €30/maand (€7.50/les). Je kunt er ook voor kiezen om losse lessen af te nemen, dan is dat €10/les. Dit zijn gereduceerde tarieven omdat ik nog in opleiding ben.

Contact

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten. Mocht je meer info willen, bezoek dan eens www.yourfreespace.nl.

Bij vragen kun je me bereiken via 06 – 22 33 69 45 of door te mailen naar info@yourfreespace.nl.

Vrouwencirkel – FreeSpace (Ros)
aug 17 @ 19:30 – 21:30

Een vrouwencirkel is een plek waar jij jezelf mag zijn. Het is de plek om je masker af te leggen, en jezelf helemaal te omarmen zoals jij bent. Het is een plek waar we naar elkaar luisteren, elkaar inspireren, samen mogen verwerken, mogen helen, en leren van elkaar. Een plek om te delen, te verbinden, en je hart te laten spreken. Zodat we elkaar van hart tot hart ontmoeten, en in deze warmte en veiligheid samen mogen zijn.

De vrouwencirkel vindt plaats om de 3 weken van 19:30 – 21:30 uur

  • woensdag 16 februari
  • woensdag 9 maart
  • woensdag 13 april
  • woensdag 11 mei
  • woensdag 1 juni / vindt plaats elders
  • woensdag 22 juni
  • woensdag 13 juli
  • woensdag 3 augustus
  • woensdag 24 augustus – dit wordt 17 augustus
  • woensdag 14 september
  • woensdag 5 oktober
  • woensdag 26 oktober
  • woensdag 16 november
  • woensdag 7 december

Centrum Bronkracht
Dorpstraat 86a
7361 AX Beekbergen

Er wordt een bijdrage gevraagd van 20 euro p.p. Dit is voor de vrouwencirkel inclusief koffie/thee en wat lekkers.

Wil je meer weten, neem een kijkje op www.yourfreespace.nl/vrouwencirkel

Deze groep is inmiddels besloten. Mocht je interesse hebben, kunnen we altijd kijken naar de mogelijkheden om een nieuwe groep te starten. Mail gerust naar info@yourfreespace.nl

aug
22
ma
Wout Notenboom (spreekkamer links)
aug 22 @ 08:00 – 20:00
aug
23
di
Wout Notenboom (spreekkamer links)
aug 23 @ 08:00 – 20:00
aug
24
wo
Wout Notenboom (spreekkamer links)
aug 24 @ 08:00 – 20:00
Professionals in NAH (GJ)
aug 24 @ 09:36 – 10:36

Wekelijks Overleg & afstemming het betreft geen  cliënt afspraak

Yoga – FreeSpace
aug 24 @ 10:30 – 11:45

Zachte kracht vanuit het hart

De vorm van yoga waarmee we werken begint vanuit het hart. Het is een zachte vorm van bewegen die je uitnodigt te leven vanuit de liefdevolle rust in jezelf. Door de milde, vloeiende bewegingen kan er spanning in de spieren en gewrichten wegstromen. Deze soepele bewegingen in combinatie met affirmaties, en visualisaties zorgt ook dat emotionele blokkades los gelaten mogen worden. Dit betekent dat je de bewegingen op verschillende lagen in jezelf zal ervaren. Je voelt de effecten ervan in je lijf, maar ook je gedachten en emoties kunnen meer ruimte krijgen doordat je met de stilte in jezelf verbindt.

Hierbij mag je zijn wie je bent, op jou manier. Je hoeft niks te presteren of te bereiken. Het nodigt je enkel uit om te verbinden met jouw hart; dat stille middelpunt dat in je zit. Ik wil je graag meenemen in de zoektocht naar jouw eigen stille kracht in de lessen die ik geef.

Hoe ziet een les eruit?

Een les bestaat uit een lekkere activatie waarin we het lijf losmaken en eventuele spanningen van de dag achter ons laten. Daarna gaan we door met een sequentie, of een energy block release serie. De energy block release series zijn reeksen waarin de vloeiende bewegingen helpen om spanning en energie blokkades op fysiek, emotioneel en mentaal niveau los te laten. Dan is het tijd voor verschillende houdingen, of korte reeksen, om te verdiepen. Daarna komt de les in een rustigere fase en gaan we verder met ademhalingstechnieken, en af en toe een meditatie. De les wordt altijd afgesloten door een diepe ontspanning, een moment van rust en van thuiskomen bij jezelf.

Tijden en tarieven

Elke woensdagochtend (10:30 – 11:45 uur) en woensdagmiddag (13:00 – 14:15 uur) is er les in Centrum Bronkracht.

Je bent altijd welkom voor een gratis proefles om uit te proberen of dit bij je past (meld je wel even vooraf aan). Als je ervoor kiest om mee te doen, dan kan dat voor €30/maand (€7.50/les). Je kunt er ook voor kiezen om losse lessen af te nemen, dan is dat €10/les. Dit zijn gereduceerde tarieven omdat ik nog in opleiding ben.

Contact

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten. Mocht je meer info willen, bezoek dan eens www.yourfreespace.nl.

Bij vragen kun je me bereiken via 06 – 22 33 69 45 of door te mailen naar info@yourfreespace.nl.

Yoga – FreeSpace
aug 24 @ 13:00 – 14:15

Zachte kracht vanuit het hart

De vorm van yoga waarmee we werken begint vanuit het hart. Het is een zachte vorm van bewegen die je uitnodigt te leven vanuit de liefdevolle rust in jezelf. Door de milde, vloeiende bewegingen kan er spanning in de spieren en gewrichten wegstromen. Deze soepele bewegingen in combinatie met affirmaties, en visualisaties zorgt ook dat emotionele blokkades los gelaten mogen worden. Dit betekent dat je de bewegingen op verschillende lagen in jezelf zal ervaren. Je voelt de effecten ervan in je lijf, maar ook je gedachten en emoties kunnen meer ruimte krijgen doordat je met de stilte in jezelf verbindt.

Hierbij mag je zijn wie je bent, op jou manier. Je hoeft niks te presteren of te bereiken. Het nodigt je enkel uit om te verbinden met jouw hart; dat stille middelpunt dat in je zit. Ik wil je graag meenemen in de zoektocht naar jouw eigen stille kracht in de lessen die ik geef.

Hoe ziet een les eruit?

Een les bestaat uit een lekkere activatie waarin we het lijf losmaken en eventuele spanningen van de dag achter ons laten. Daarna gaan we door met een sequentie, of een energy block release serie. De energy block release series zijn reeksen waarin de vloeiende bewegingen helpen om spanning en energie blokkades op fysiek, emotioneel en mentaal niveau los te laten. Dan is het tijd voor verschillende houdingen, of korte reeksen, om te verdiepen. Daarna komt de les in een rustigere fase en gaan we verder met ademhalingstechnieken, en af en toe een meditatie. De les wordt altijd afgesloten door een diepe ontspanning, een moment van rust en van thuiskomen bij jezelf.

Tijden en tarieven

Elke woensdagochtend (10:30 – 11:45 uur) en woensdagmiddag (13:00 – 14:15 uur) is er les in Centrum Bronkracht.

Je bent altijd welkom voor een gratis proefles om uit te proberen of dit bij je past (meld je wel even vooraf aan). Als je ervoor kiest om mee te doen, dan kan dat voor €30/maand (€7.50/les). Je kunt er ook voor kiezen om losse lessen af te nemen, dan is dat €10/les. Dit zijn gereduceerde tarieven omdat ik nog in opleiding ben.

Contact

Ik kijk er naar uit om je te ontmoeten. Mocht je meer info willen, bezoek dan eens www.yourfreespace.nl.

Bij vragen kun je me bereiken via 06 – 22 33 69 45 of door te mailen naar info@yourfreespace.nl.